「歯並びが悪い」と感じたことはありませんか?
その原因には、遺伝や口腔習慣などさまざまな要因が関係しています。また、歯並びの悪さを放置すると、虫歯や歯周病、顎関節症など全身への影響を引き起こす可能性もあります。
本記事では、歯並びが悪くなる原因を詳しく解説し、改善するための方法や、放置することで起こりうるリスクについてもご紹介します。家族やご自身の歯並びを気にされている方は、ぜひご覧ください。
歯並びの悪さには、遺伝的な要因が大きく関わっています。親から遺伝する顎の大きさや形、歯のサイズのバランスが崩れている場合、歯が重なったり、出っ歯や受け口になることがあります。
例えば、顎が小さい場合、歯が収まりきらずにガタガタとした叢生が起きることがよくあります。また、上下の顎の成長バランスが悪いと、噛み合わせの不調につながることもあります。
ただし、遺伝的な要因があっても、適切な矯正治療を行うことで歯並びを整えることは可能です。稀に骨格的な要因が大きすぎる場合は外科的矯正を行うこともあります。
日常生活で無意識に行っている口腔習慣が、歯並びに悪影響を及ぼすことがあります。例えば、指しゃぶりや舌で前歯を押す癖、頬杖をつく姿勢などが歯に不自然な力を加え、歯の位置がずれてしまうことがあります。
これらの習慣が続くと、歯列の乱れだけでなく、噛み合わせの不調や顎関節への負担が増えることもあります。特に成長期の子どもは、これらの習慣が歯や顎の発育に大きな影響を与えるため、早めに改善することが重要です。習慣を見直すことで、歯並びの悪化を防ぐだけでなく、長期的な口腔健康を守ることができます。
口呼吸は、歯並びが悪くなる大きな原因の一つです。通常、鼻呼吸をしている場合、舌は上顎の裏に位置し、顎の成長や歯列の形成を助けます。しかし、口呼吸になると舌の位置が下がり、上顎が狭くなって歯が正しい位置に並びにくくなります。
また、口呼吸を続けることで唇が閉じにくくなり、前歯が前方に押し出されて出っ歯の原因になることもあります。さらに、口内が乾燥しやすくなるため、虫歯や歯周病のリスクも高まります。
口呼吸の改善には、生活習慣の見直しや口腔トレーニングが効果的です。専門的な指導を受けることで、口呼吸による歯並びの悪化を防ぐことが可能です。
治療が必要とされる歯並びにはいくつか種類があります。以下で治療が必要な歯並びについて以下で解説いたします。
叢生とは、歯が重なり合い、不規則に並んでいる状態を指します。「八重歯」と呼ばれる歯並びも、この叢生に含まれます。主な原因は、顎の大きさに対して歯が大きすぎることで、歯が並ぶためのスペースが不足してしまうことです。
その結果、歯が重なり合ったり、正しい位置から外れて生えることがあります。重度の叢生では、スペースを確保するために抜歯が必要になることもあり、きれいな歯並びを実現するための治療法として選ばれる場合があります。
特に、抜歯部位としては小臼歯(前から4番目または5番目の歯)が抜歯されることが一般的です。
上顎前突(出っ歯)とは、上の前歯が下の前歯よりも前に突出している状態のことを指します。この上顎前突には、「骨格性」の場合と、歯の傾きによる「歯槽性」の場合があります。
スペース不足が原因で前歯が飛び出しているケースでは、抜歯やIPRによってスペースを確保し、前歯を後方に移動させることで、突出感を改善することが可能です。ただし、骨格性の上顎前突が重度の場合には、抜歯を伴う歯列矯正を行っても、完全には突出感を解消できないことがあります。
下顎前突(受け口)は、上顎前突(出っ歯)とは反対に、下の前歯が上の前歯よりも前に突出している歯並びの状態を指します。この場合、上顎前突と同様に、下顎の抜歯を行い、確保したスペースに前歯を移動させることで歯列矯正を進めます。
ただし、受け口が骨格性の場合、インビザラインのみで治療を行うことは難しい場合があり、その際には外科的矯正治療など、他の治療法を併用する必要があります。
過蓋咬合は、上下の前歯が深く噛み合いすぎている状態を指します。これにより、下の前歯が隠れてしまい、奥歯や顎関節に過度な負担がかかる場合があります。矯正治療を行うことで、適切な噛み合わせを実現し、これらの問題を予防することができます。
空隙歯列(すきっ歯)とは、歯と歯の間に隙間ができている状態のことで、全体的に隙間が目立つ場合は「空隙歯列」、特に前歯に限られる場合は「正中離開」と呼ばれます。
すきっ歯は、食べ物が挟まりやすく虫歯や歯周病のリスクが高まるだけでなく、息が漏れて発音がしづらくなる原因になったり、口元がコンプレックスになる場合もあります。矯正治療ですきっ歯を閉じ、噛み合わせを整えることでこれらの健康面でのリスクを減らすことができます。
乳歯の歯列ではすきっ歯が正常な状態ですので問題ありません。
歯並びが悪いとどのような悪影響があるのでしょうか。代表的なものを以下で解説いたします。
歯並びが悪いと、歯と歯の間や歯茎周りに歯ブラシが届きにくくなり、汚れが蓄積しやすくなります。その結果、プラークや歯石が溜まり、虫歯や歯周病のリスクが大幅に上昇します。
虫歯や歯周病で歯を失うとさらに歯並びが悪化する原因となります。適切な歯並びにすることで、清掃性が向上し、口腔内の健康を長期的に維持しやすくなります。
歯並びが悪いと、特定の歯に過剰な力がかかり、歯の摩耗や破損が生じます。また噛み合わせが不均衡な場合、歯の一部分が過剰に擦り減ることで感覚が過敏になり、冷たい飲み物や熱い食べ物に痛みを感じることもあります。
根の先まで割れてしまった歯は最悪の場合抜歯となることがあります。歯の寿命を守るためにも正しい噛み合わせは重要です。
すきっ歯で歯と歯の間に隙間があるとそこから息が漏れてうまく発音できません。また歯が正常な位置にないことで舌の動きを制限してしまい滑舌に影響することがあります。特に「サ行」や「タ行」など、舌と歯の接触が重要な音なので歯並びの悪さが影響しやすいです。
滑舌の悪さは、日常のコミュニケーションに支障をきたし、コンプレックスとなる場合があります。矯正治療で歯並びを整えることで、発音が改善され、話すことへの自信を取り戻すことができます。
歯並びが悪いと、歯と歯の間に汚れが溜まりやすくなり、それが細菌の繁殖を助長します。特に、歯垢や食べかすが分解される際に発生する臭いは、口臭の主な原因となります。
また、歯周病が進行すると、膿や炎症による不快な臭いが発生することもあります。矯正治療で歯並びを改善し、適切な口腔ケアを行うことが口臭の予防には必要です。
歯並びが悪いと、噛み合わせが乱れ、顎関節に過度な負担がかかります。この状態が続くと、顎の関節に炎症を引き起こし、口を開閉する際の痛みや「カクカク」とした音が発生することがあります。
ひどい場合には痛みで口の開け閉めが制限されることもあります。さらに、顎の筋肉に緊張が生じると、頭痛や肩こりにもつながり日常生活にも支障をきたすことがあります。
歯並びが悪いと、咀嚼効率が悪く、食べ物を十分に噛まないまま飲み込むことになりかねません。咀嚼が充分でないまま飲み込むと、胃腸に過度な負担がかかり、消化不良や胃もたれを引き起こすことがあります。また、栄養吸収の効率が低下し、全身の健康に悪影響を及ぼす可能性もあります。
歯並びの乱れは、見た目のコンプレックスや自己肯定感の低下につながることがあります。特に、人前で話すことや笑顔を見せることに消極的になる場合が多く、日常生活や社会活動に影響を及ぼします。
矯正治療を行い、美しい歯並びを手に入れることで、自信を持って行動できるようになり、精神的なストレスを軽減する効果が期待できます。
では、悪い歯並びを治す方法にはどのようなものがあるのでしょうか。それぞれの方法の費用、メリットデメリットをご紹介いたします。
費用: 50万~100万円
透明なアライナーを用いて歯並びを整える方法で、特にインビザラインが代表的です。メリットは目立たないことと、取り外しが可能な点です。食事や歯磨き時に装置を外せるため、衛生的で快適に治療が進められます。
また、従来のワイヤー矯正よりも少しずつ動かしていくため、痛みも少ないと言われています。一方、1日22時間程度の装着時間を守らないと治療が進まないリスクがあります。ご自身の管理状態が成功に導くための鍵となります。
費用: 60万~120万円
歯の表面にブラケットとワイヤーを装着して歯を動かす方法です。適応範囲が広く、複雑な歯並びや噛み合わせの問題にも対応できます。
メリットは治療効果が得られやすいことですが、歯に直接金属製またはセラミック製の装置を固定するため、装置が目立ちやすく、衛生面での管理が難しくなりやすいです。
また、ワイヤーやブラケットが口内に当たることで違和感や痛みを強く感じるという方もいらっしゃいます。費用は表側矯正か裏側矯正か、装置の素材を何にするか、によっても変わってきます。
費用: 一本あたり10万~15万円
歯の表面を削り、セラミック製の被せ物で形や位置を整える方法です。短期間で歯並びを改善でき、治療後の見た目が自然で美しいのが最大のメリットです。
ただし、健康な歯を削る必要があるため、歯への大きなダメージが避けられません。また、一度削った歯は元に戻せないため、慎重な判断が必要です。セラミック矯正治療は行っていない医院もあります。
歯並びを整えたいとお考えの方は、ぜひMeLoSにご相談ください。専門のスタッフが患者様のお口の中の状況を丁寧にお伺いし、一人ひとりに最適な矯正方法をご提案いたします。
また、お近くでインビザライン矯正を受けられる提携クリニックのご紹介も可能です。透明で目立たないマウスピース矯正は、快適さと審美性を兼ね備えた治療方法として多くの方に選ばれています。初回相談は無料で、LINEを通じて簡単にお問い合わせいただけます。