MeLoS認定アライナー矯正教育担当講師。長崎大学歯学部卒業、東京医科歯科大学病院総合診療科にて研修後、複数の歯科医院で勤務しインビザライン矯正やインプラント、口腔外科分野を含む各種治療経験を豊富にもつ。歯科医師むけ専門書の翻訳なども行う。
「歯並びが悪いけれど、治療するべきか迷っている……」そんな悩みを抱える方は少なくありません。しかし、歯並びの乱れを放置することで、見た目だけでなく、健康や日常生活にまで悪影響を及ぼす可能性があります。
本記事では、歯並びを治さないことで生じるリスクや周囲からの印象、そして治療の必要性について解説します。歯並びについての不安や疑問をお持ちの方は、ぜひ参考にしてください。
歯並びが乱れたままになっている方に、世間が感じがちな印象にはマイナスなイメージのものが多いようです。よく聞かれるものを以下でご紹介いたします。
歯並びが悪いことで、話す時や笑う時に口元を手で隠したり、自然な笑顔を控えたりする人がいます。こうしたしぐさは周囲に「遠慮がち」や「自信がなさそう」といった印象を与えやすくなります。本人にとっては無意識の行動でも、他人は表情や態度から多くの情報を読み取るものです。
特に初対面の場や仕事の場面では、明るく笑顔でいることが好印象を与えやすいため、笑顔を控えるだけで距離感や緊張感を感じさせてしまうこともあります。歯並びが原因で自信がないように見えてしまうことは本人の実際の性格とは関係なく、対人関係においてマイナスに働くケースが少なくありません。
特に前歯や噛み合わせの状態によっては、軽い発音のクセや聞き取りにくさを感じさせる場合も。これは対面での印象に影響することもあります。歯並びや噛み合わせの状態は発音にも影響を及ぼします。
特に前歯がひどく重なり合っていたり、すきっ歯だったりすると、「さ行」や「た行」などの音が不明瞭になりやすく、舌の動きに制限がかかるため舌足らずや息漏れのある話し方になることもあります。このような発音のクセは本人も気づきにくい、または気づいても改善しづらい場合が多く、対面や電話での会話で聞き取りにくさを感じさせることがあります。
話し方に不自然さを覚えさせ、相手に「何か気にしているのかな」「緊張しているのかな」といった印象を与えてしまう場合もあります。発音の問題は、歯並びを改善することで軽減されることも多いのが特徴です。
自分自身が歯並びを気にして、写真で自然に笑えなかったり、無意識に表情がかたくなってしまうことがあります。歯並びが悪いことで写真に写る時に自然な笑顔が作りにくくなり、口を閉じたり表情がこわばったりする人もいます。周りが楽しそうに笑っている中で、自分だけ笑顔がぎこちなくなると、写真での印象が暗くなりがちです。
特にSNSやプロフィール写真など、他人がその人の第一印象を判断する場面では、笑顔の印象が大きな影響を持ちます。写真に写る自分の表情に自信が持てず、歯並びを気にするあまり笑顔を控えることで、さらに自然な表情が出しにくくなるという悪循環に陥ることも少なくありません。矯正治療を受けた人の多くが「写真で笑顔に自信が持てるようになった」と感じているのはこのためです。
ではどんな人が歯並びを直した方がいいとされるのでしょうか。歯並びが乱れている方の中でも、以下のような状況に悩まれている方は矯正治療をおすすめします。歯並びを治すことでお悩みが大きく改善されるかもしれません。
歯並びが悪いと、話すときの舌や唇の動きに影響が出て、発音が不明瞭になることがあります。特に前歯が突出していたり、噛み合わせが悪い場合、「さ行」「た行」「ら行」などの発音にクセがつきやすく、滑舌が悪く感じられる原因になります。滑舌の悪さは、単に聞き取りにくいだけでなく、話し手の自信のなさやコミュニケーションへの不安を相手に伝えてしまうこともあります。
また、仕事や日常生活での会話に支障を感じている場合、改善を望む人も多いでしょう。歯並びを整える矯正治療は、歯の位置を整えて不自然な息の漏れを軽減させたり、正しい舌の動きをサポートし、滑舌の改善に役立つため、話し方に悩みを持つ方には有効な選択肢となります。
乱れた歯並びは、歯ブラシがうまく届かない部分が多く、虫歯や歯周病のリスクが高まる傾向にあります。特に歯と歯が重なっているところや不自然な傾き、狭い隙間には汚れが溜まり、そこから細菌が繁殖して虫歯が発生しやすくなります。乱れた歯並びだと、虫歯を治療する際にも妥協的な治療を行わざるを得ないことも多く、治したところから何度も虫歯を繰り返してどんどん歯の寿命が短くなります。
また、もちろん虫歯治療には時間と費用がかかり、頻繁に歯科医院へ通う必要が出てきてしまいます。歯並びを矯正して整えることで、歯の清掃がしやすくなり、虫歯や歯周病の予防に効果的です。健康な歯を保つためにも、虫歯が多いと感じる人は矯正治療の検討が望ましいでしょう。
口臭は自分では気づきにくいものですが、周囲に不快感を与えることがあり、人間関係にも影響を及ぼすことがあります。歯並びが悪いと、歯垢や食べかすが歯と歯の間に溜まりやすく、細菌が増殖しやすい環境になります。これが口臭の大きな原因となり、口腔内の清潔状態を悪化させるのです。歯磨きやマウスウォッシュなどで対応しても、根本的な原因が歯並びにある場合、対処が難しいこともあります。
矯正治療で歯並びを整えれば、歯磨きがしやすくなり、口腔内環境が改善されるため、口臭の軽減につながることもあります。口臭に悩む人は一度矯正を検討するのもよいでしょう。
咀嚼は消化の第一歩であり、食べ物をよく噛むことで胃腸への負担を減らすことができます。しかし、歯並びが悪いとしっかり噛み砕くことが難しくなり、食べ物が大きなまま胃に届くことが増えます。これにより胃や腸での消化が不十分になり、胃もたれや消化不良、腹部の不快感などの不調を招くことがあります。
また、咀嚼不足は栄養吸収の効率を落とし、体調全般に悪影響を与えることも少なくありません。歯並びを改善して噛み合わせを整えれば、食べ物をきちんと噛めるようになり、胃腸の負担を軽減できるため、胃腸の不調を感じている方は矯正治療を検討してみてください。
歯並びや噛み合わせの乱れは、顎の関節や筋肉に負担をかけるだけでなく、その影響が首や肩の筋肉に波及し、慢性的な肩こりや頭痛の原因になることがあります。例えば、噛み合わせが悪いと顎の筋肉が不自然に緊張し、それが首や肩の筋肉の過緊張を引き起こしやすくなります。長期間続くと慢性的な痛みや疲労感を伴い、生活の質を低下させます。
矯正治療によって歯並びと噛み合わせを正しく整えることで、こうした筋肉の負担を減らし、肩こりや頭痛の軽減が期待できるケースも多いです。慢性的な症状に悩んでいる人は、歯科医師に相談し矯正治療の可能性を検討すると良いでしょう。
歯並びの乱れは見た目の印象に大きく影響します。特に前歯のガタつきや隙間は目立ちやすく、自分自身が笑うときに口元を隠したり、笑顔に自信が持てなくなる原因になりやすいです。こうしたコンプレックスは、人と話す時の心理的な壁となり、積極性を低下させてしまうこともあります。
また、見た目の問題だけでなく、自分の印象が周囲にどう伝わるかを気にするあまり、ストレスや自己肯定感の低下にもつながりやすいです。矯正治療で歯並びを整えると、こうした心理的な負担を軽減し、自然な笑顔や自信を取り戻す手段として非常に効果的です。見た目が気になる方は、一度専門医に相談し、自分に合った治療方法を検討すると良いでしょう。
悪い歯並びを放置すると、見た目の問題だけでなく、さまざまな健康上のリスクが高まります。まず、歯ブラシが届きにくい部分に汚れがたまりやすく、虫歯や歯周病の原因となります。虫歯や歯周病が進行すると歯を失うことにもなりかねません。また、噛み合わせが悪いと食べ物をしっかり噛めず、胃腸への負担や消化不良を引き起こす可能性があります。
さらに、顎関節症や頭痛、肩こりなどの身体の不調にもつながることがあり、全身の健康にも影響を及ぼします。早めに矯正治療を検討し、放置によるリスクを減らすことが大切です。
歯並びを治す方法には大きく分けてワイヤー矯正とインビザライン矯正の２つが挙げられます。それぞれの特徴を以下でご説明いたします。
インビザラインはマウスピース型の矯正装置を使い、歯を動かしていきます。透明で非常に薄い装置なので装着していても目立ちにくいのが大きな特徴です。患者様ご自身で取り外しができるため、食事や歯磨きの際に負担が少なく、衛生的にケアしやすい点も人気です。痛みも比較的軽く、日常生活への影響が少ないため、多忙な方や見た目を気にする方に向いています。ただし、装着時間を守る自己管理が必要で、軽度から中度の歯並びの改善に適しています。
ワイヤー矯正は歯に直接ブラケットを取り付け、ワイヤーの力で歯を動かす伝統的な方法です。歯科医師の調整次第で強い力をかけられるため、複雑な歯並びの問題にも対応可能で、確実に結果を出して治療したい方に適しています。装置が目立ちやすく、初期は違和感や痛みがある点、装置周りの汚れのケアが行いにくい点がデメリットです。食事や歯磨きには注意が必要ですが、専門医の指導で問題なくケアできます。
専門のスタッフが丁寧に患者様のお口の状態をお伺いし、一人ひとりに合ったご相談を承ります。インビザライン矯正を受けられる提携クリニックのご紹介も可能で、安心して治療を始められます。
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